Состояние Новый
Счет-фактура Я выставляю счет-фактуру НДС
Обложка мягкая
Год выпуска Две тысячи двадцать
Язык польский
Название Lunchbox insulinooporny
Издательство Издательский Дом " Феерия
Количество страниц Триста
Ширина 16.5 см
Высота изделия 20.5 см
name Счет-фактура
name Я выставляю счет-фактуру НДС
name Автор
name Dominika Musiałowska, Magdalena Makarowska
Количество 50 штук
Рассчитайте примерную доставку
Autor: Magdalena Makarowska, Musiałowska Dominika
EAN: 9788366380660
Strony: 300
Oprawa: broszurowa
Wydawca: Feeria
SID: 2849039
Czy możliwe jest zachowanie zasad diety dla insulinoopornych podczas przyrządzania szybkich posiłków do pracy czy szkoły? Jak najbardziej!Przepisy Magdaleny Makarowskiej na tytułowe lunchboxy są łatwe w przygotowaniu, zdrowe i pyszne. Podzielone na cztery kategorie: śniadania, drugie śniadania/podwieczorki, obiady i kolacje, pozwolą wszystkim zabieganym cieszyć się zrobionymi samodzielnie, pełnowartościowymi posiłkami. Co ważne, obok niektórych produktów autorka podaje propozycje wegańskich i bezglutenowych zamienników, co pozwoli ci modyfikować skład potraw zależnie od twoich upodobań i z uwzględnieniem wymogów zdrowotnych.Ćwiczenia w samochodzie czy w windzie? Czemu nie! Dominika Musiałowska, specjalistka w dziedzinie insulinooporności, stworzyła zestaw ćwiczeń dla najbardziej nawet zajętych osób. Autorka przedstawia też pakiet specjalny dla insulinoopornych, który pomoże ci zachować zdrowie i dobre samopoczucie.W książce znajdziesz:zasady komponowania posiłków na wynos,przepisy na łatwe w przygotowaniu zestawy do lunchboxów,propozycje ćwiczeń możliwych do wykonania w sytuacjach codziennych, podczas zabaw z dzieckiem, oczekiwania na autobus czy pracy przy biurku,rady dla insulinoopornych prowadzące do poprawy jakości życia.