Anatomia. Ćwiczenia mięśni ciała

Regularny trening siłowy może pozytywnie wpłynąć na wiele aspektów naszego codziennego życia: od spowolnienia występowania objawów starzenia po uzyskanie i utrzymanie silnego, dobrze zbudowanego i pięknego ciała. Kluczem do poprawnego i efektywnego wykonywania ćwiczeń siłowych jest zrozumienie mechanizmów zachodzących w mięśniach, które są poddawane ćwiczeniom. Taką wiedzę oferuje książka Anatomia. Ćwiczenia mięśni ciała, która może się przysłużyć trenerom fitness, studentom szkół sportowych, ale też wszystkim osobom dbającym o swoje ciało.

ПРИМЕЧАНИЕ: КНИГА В ЦИФРОВОМ ВИДЕ.

После покупки, продукт будет доступен для скачивания библиотеки на учетной записи "аллегро", кроме того, на электронную почту будет отправлено сообщение со ссылкой для скачивания файлов (пожалуйста, проверьте папку спам).

Чтобы скачать книгу, необходимо войти на сайт Аллегро, перейдите на страницу с заказами "Мои покупки", а затем выберите из верхнего меню выберите:

"Покупки" - полки:

allegro.pl/мои-allegro/покупки/моя-полька

Каждая книга защищена индивидуальным водяным знаком, который содержит данные покупателя, указанные в "Аллегро".