SOCZEWICA ZIELONA BIO 1 kg - BIO PLANET

ekologiczna soczewica zielona 100 %.

SKŁADNIKI

Ekologiczna soczewica zielona charakteryzuje się bardzo delikatnym smakiem. Doskonale nadaje się jako dodatek do zup, sałatek, dań z warzyw, gulaszu. Idealnie sprawdza się w daniach jednogarnkowych. Można z niej przygotować pasty kanapkowe lub farsz do wypełniania pierogów, krokietów, pasztecików, a nawet pieczeni mięsnych.

OPIS

uprzednio wypłukaną soczewicę gotować w proporcji 1:2 (1 porcja soczewicy na 2 porcje wody) ok. 25 min. Posolić pod koniec gotowania.

SPOSÓB PRZYGOTOWANIA

Wartość energetyczna - 1241 kJ/296 kcal

WARTOŚĆ ODŻYWCZA W 100 g

Tłuszcz - 1,1 g

w tym kwasy tłuszczowe nasycone - 0,2 g

Węglowodany - 30 g

w tym cukry - 2,0 g

Błonnik - 31 g

Białko - 26 g

Sól - 0,02 g

Przechowywać w suchym i chłodnym miejscu.

ZALECANE WARUNKI PRZECHOWYWANIA