WIELKA KSIĘGA ZDROWYCH KOKTAJLI

autor: Karolina Hyży

Zdrowe koktajle z owoców, warzyw i ziół - dla zdrowia, urody i witalności.

"Zadbaj o swoje ciało. To jedyne miejsce, jakie masz do życia." - Jim Rohn

Nowa piramida zdrowego żywienia i aktywności wskazuje, że dla zachowania zdrowia i energii podstawą powinny być aktywność fizyczna oraz spożywanie dużej ilości warzyw i owoców.

Wypijanie szklanki koktajlu pełnego odżywczych składników będzie nie tylko smaczną alternatywą do monotonnych posiłków, ale również przyczyni się do wypełnienia zaleceń zdrowotnych.

W książce zaprezentowano pomysły na smaczne i kolorowe koktajle, które można dopasować do swoich potrzeb – są przepisy na napoje wspomagające odchudzanie, oczyszczające organizm, upiększające, poprawiające koncentrację i odporność oraz wiele innych.

SZCZEGÓŁY WYDANIA:

wydawnictwo: Arkadia

ISBN: 978-83-8059-871-3

wymiary: 210 x 290 mm

okładka twarda

stan: idealny (książka jest nowa)

ПРИГЛАШАЮ !!!