Состояние Новый
Счет-фактура Я выставляю счет-фактуру НДС
Обложка мягкая
Материал бумажная книга
Год выпуска Две тысячи двадцать два
Название Метод похудения братьев по рождению
Лукаш Родзев
Матвей Родов
Издательство другие (братья по рождению)
Количество страниц Двести семьдесят один
Номер вопроса Один
Ширина 14 см
Высота изделия 21 см
Язык издания польский
Количество 8840 штук
Восстановите свое метаболическое здоровье за 7 простых шагов, похудеть здоровым и красивым живи.
"Внимание! Содержание этой книги основано не только на профессиональном опыте авторов, но прежде всего на науку. Применяя знания, приведенные в этой публикации, не только вы улучшите свое метаболическое здоровье и похудеете здорово, но вы также заметите, что в вашей жизни будут - ты не ожидал чего-то такого, чего не ожидал. Вы станете свидетелем чудес."
Добро пожаловать в Matrix
Почему система дает рекомендации, которые неэффективны у 99,4% людей?
Руководство диетическое питание для американцев (скопировано диетическими учреждениями во многих странах, в том числе в Польше) они рекомендуют, чтобы углеводы составляли от 45 до 65% от общего количества ежедневных калорий. Это переводит На: от 225 до 325 граммов углеводов в день.
Да, да, это не сон-это факты
(их рациональность не была подтверждена никакими исследованиями.) Он заставляет нас есть углеводы в количествах, токсичных для большинства людей. Вы догадываетесь, что весь мир копирует эти рекомендации и дублирует без более глубоких размышлений? И, если американцы должны быть образцом для подражания следовать, возможно, в других областях, он смотрит на статистику ожирения и метаболических заболеванийв своей стране, они, конечно, не должны быть образцом для подражания, когда дело доходит до пути питание.
Инсулинорезистентность-это сигнал, что ваше тело не страдает от избытка инсулин
Мы окружены едой-вкручены в еду и перекус.
Из человека, который когда-то ел изредка, когда чувствовал голод. Нас ввинчивали в непрерывную еду-якобы для нашего здоровья. С утра до вечера мы едим обработанные углеводные блюда.
Ваш организм он начинает бунтовать и накапливать жир / начинает болеть.
Ваш старый стиль жизнь
Последствия высокоуглеводного образа жизни
Углеводы
Рост инсулин
Инсулинорезистентность
Ожирение / метаболические заболевания
Ваш новый стиль жизнь
Ограничивая углеводы, вы обращаете вспять причину большинства заболеваний метаболических
Ограничение углеводов
Снижение инсулина
Изъятие инсулинорезистентность
Потеря веса / снятие метаболических заболеваний
Ограничивание углеводы, конечно, является лишь одним из компонентов здоровой и долгой жизни. Об остальных вы узнаете в книге.
