E-Book-продукт в цифровой версии

Tytuł : Choroba refluksowa – skuteczna dieta w każdym rodzaju refluksu. Refluks żołądkowy, utajony, GERD, zapalenie przełyku i inne

Autor: Jamie Koufman, Jordan Stern, Marc Michel Bauer

Format pliku: mobi, pdf, epub

Wydawnictwo: Vital

Liczba stron: 286

Rok wydania: 2021

ISBN: 978-83-8168-810-9

język: polski

Opis:

Często miewasz katar? Kaszlesz lub chrząkasz po jedzeniu? Czy rano męczy Cię chrypka lub boli Cię gardło? Masz trudności z przełykaniem? To mogą być objawy refluksu! Badania dowiodły, że aż połowa osób po 40. roku życia cierpi z powodu tej niebezpiecznej choroby. Nieleczony refluks może przyczyniać się nawet do powstawania raka gardła lub przełyku. Autorzy, eksperci leczenia refluksu oraz diety przeciwrefluksowej, przedstawią Ci szereg faktów o tej chorobie. Poznasz przyczyny jej powstawania, objawy, a także rodzaje refluksu. Odkryjesz skuteczną dietę, która nie tylko zmniejszy ilość wydzielanego kwasu żołądkowego, zminimalizuje objawy, ale także pomoże Ci schudnąć. Skuteczna dieta w chorobie refluksowej!

Spis treści:

Przedmowa

Przypadkowi szefowie kuchni

LEKARSTWO

To, co jesz może cię zjeść

Skąd mam wiedzieć, czy to na pewno refluks?

Zachowanie zdrowia: leczenie refluksu

DIETA

Pierwsze kroki podczas stosowania diety przeciwrefluksowej

Najlepsze produkty dla pacjentów z refluksem

Produkty, które zawsze negatywnie wpływają na refluks

Unikanie kwaśnej żywności i napojów

Pyszne niskotłuszczowe gotowanie

KSIĄŻKA KUCHARSKA

Śniadania

Sałatki

Zupy

Dania główne (obiad i kolacja)

Przekąski

Desery

NAUKA

Informacje o refluksie w strawnej formie

Przypisy

Kwasowość (pH) produktów i napojów

O Autorach

Podziękowania

----

Важная информация о продукте:

E-BOOK-ВЕРСИЯ ПРОДУКТА Цифровой

Вы загрузите файл в свой аккаунт Allegro на вкладке "Моя полка"’

Вы должны иметь учетную запись в Allegro, чтобы совершить покупку электронной книги.

Электронная книга вы будете читать на: читателе (Kindle, PocketBook, Onyx, Kobo и другие), смартфоне, планшете или компьютер. Информация о формате электронной книги указана в описании аукциона.

E-book он будет защищен водяным знаком и не имеет DRM