Состояние Новый
Счет-фактура Я выставляю счет-фактуру НДС
Язык издания польский
Вес с индивидуальной упаковкой 0.3 кг
Материал бумажная книга
Обложка мягкая
Год выпуска Две тысячи двадцать три
Форма учебник
Название Йога растяжения. Асаны и последовательности, которые улучшат вашу гибкость, увеличат диапазон движений и укрепит мышцы
Автор Adriana Lee
Издательство Vital
Количество страниц Двести восемь
Номер вопроса Один
Ширина 14 см
Высота изделия 20.5 см
Вид спорта футбол
Количество 777 штук
Praktykowanie jogi skoncentrowanej na elastyczności ciała pomaga zarówno w odzyskaniu i zachowaniu siły oraz sprężystości, jak również w utrzymaniu zdrowia. Joga rozciągająca zapewni ci lepszą jakość życia! Zapomnij o bólu pleców czy kręgosłupa! Nigdy więcej sztywnemu karkowi! Koniec z nieprzyjemnym napięciem mięśni! Witaj rozluźniony kręgosłupie! Witajcie rozciągnięte mięśnie i stawy! To wszystko jest możliwe dzięki jodze rozciągającej – wyjątkowej aktywności fizycznej, która dba o twoje ciało i umysł! W tej książce znajdziesz aż 40 pozycji i sekwencji jogi skupionych na poprawie elastyczności twoich mięśni i stawów. Joga to również doskonały sposób na stres, dlatego Autorka przedstawia ćwiczenia oddechowe, które pozwolą ci skupić się na sobie. Joga rozciągająca – skuteczna terapia przeciwbólowa.
