Piłka do balansowania platforma 58 cm dwustronna antypoślizgowa ekspandery

➡️ Platforma do balansowania z linkami HS-L058B to innowacyjny przyrząd zaprojektowany z myślą o ćwiczeniu zmysłu równowagi i szeroko pojętej koordynacji ruchowej. Trening na platformie pomoże Ci poprawić refleks, koordynację ruchową, świetnie sprawdzi się jako urozmaicenie rehabilitacji oraz treningów fitness. Jest to przyrząd idealny dla osób wiodących siedzący tryb życia lub mających wady postawy. Do platformy dołączone są dwie gumowe linki (ekspandery), dzięki którym możesz poszerzyć zakres wykonywanych ćwiczeń. Zestaw zawiera pompkę.

✅ Dwustronne zastosowanie

Ze względu na swoją budowę, platforma balansująca nazywana jest także półpiłką – podobna jest bowiem do przeciętej na pół piłki fitness, umieszczonej na stabilnej podstawie. Podczas treningu platformę możesz ułożyć półokrągłą kopułą do góry lub odwrotnie – płaską podstawą do góry. Oba ułożenia umożliwiają wykonywanie szerokiego spektrum ćwiczeń w różnych pozycjach – w klęku, na siedząco, na leżąco, na stojąco. Na platformie można również biegać oraz wykonywać podskoki, co sprawia, że po ten przyrząd coraz częściej sięgają miłośnicy treningu aerobowego.

✅ Antypoślizgowa powierzchnia

Platforma została zaprojektowana tak, aby stanowić stabilną powierzchnię dla każdego rodzaju ćwiczeń. Wykonana z najwyższej jakości tworzywa zapewniającego odpowiedni poziom elastyczności i wytrzymałości. Plastikowa podstawa wraz z nóżkami przylega ściśle do podłoża i zapobiega przemieszczaniu się bosu w trakcie jego użytkowania. Specjalne owalne pasma wokół platformy pełnią funkcję antypoślizgową. Idealnie nadaje się do ćwiczeń statycznych jak i dynamicznych.

✅ Trening mięśni głębokich

Dzięki platformie poprawisz kondycję mięśni posturalnych głębokich, które są odpowiedzialne za utrzymanie odpowiedniej stabilności ciała. Taki trening polecany jest dla każdego, niezależnie od poziomu sprawności. Najbardziej wskazany jest dla osób uprawiających sport wyczynowo (celem zapobiegania urazów i ulepszenia propriocepcji), dla kobiet w ciąży i po porodzie (celem wzmacniania dnia miednicy) oraz dla osób prowadzących siedzący tryb życia (celem wzmacniania mięśni grzbietu i zapobiegania bólowi pleców).

✅ Odpinane ekspandery

W zestawie z platformą balansującą Hop-Sport otrzymujesz dwa ekspandery, dzięki którym możesz poszerzyć zakres swoich ćwiczeń. Ekspandery pomogą Ci wzmocnić i wymodelować mięśnie ramion, klatki piersiowej oraz pleców.

➡️ Platforma do balansowania - przykładowe ćwiczenia

1. Przysiad na piłce
2. Wykrok
3. Pompka na platformie
4. Pozycja równoważna siedząc na piłce

➡️ Dane techniczne:

• Model: HS-L058B
• Materiał: PVC, ABS
• Maksymalne obciążenie: 200 kg
• Waga: 4,75 kg, z opakowaniem 5,45 kg
• Średnica: 57,5 cm, w obszarze ekspanderów 63,5 cm
• Wysokość: 22 cm
• Ekspandery w zestawie: 2 szt.
• Długość ekspanderów: 80 cm
• Pompka w zestawie: TAK
• Typ podkładki: antypoślizgowa