Перец черный, зерно, 200 г

W świecie gotowania używa się ogromnej ilości przypraw i przypraw! A czarny pieprz jest prawdopodobnie liderem na liście najpopularniejszych i najbardziej znanych suplementów diety. Czarny mielony pieprz lub groszek przyprawowy można znaleźć w prawie każdej kuchni. Ta przyprawa nadaje potrawom pikantny "pieprz" i nadaje kompozycji kulinarnej specjalną pikantną nutę aromatu. Wiemy na pewno, że czarna papryka znajdzie miejsce w kulinarnych osiągnięciach. Ale interesuje nas korzyści płynące z czarnego pieprzu dla organizmu!

A czarny pieprz to naturalny afrodyzjak. Przyda się również mężczyznom, aby wiedzieć, że ta przyprawa rozgrzewa mięśnie i pomaga zmniejszyć ból, wyeliminować skurcz mięśni po wysiłku fizycznym. Zdolność pieprzu do wzmacniania naczyń jest również cenna dla zachowania zdrowia mężczyzn. Ta przyprawa ma lekkie działanie antybakteryjne, chroni organizm przed różnymi infekcjami. Panie docenią wpływ tej przyprawy na figurę. Możesz pozbyć się cellulitu i "spalić" dodatkowe kilogramy za pomocą tej przyprawy. Będzie powolny i płynny, ale skuteczny. Czarny pieprz pomaga zachować młodość i piękno skóry. Istnieją środki na bazie tej przyprawy do leczenia włosów.

Warto podkreślić następujące korzystne właściwości czarnego pieprzu: rozrzedza krew, nasyca ją witaminami; oczyszcza naczynia krwionośne i wzmacnia ich ściany; wspomaga rozpuszczanie płytek cholesterolu; wzmacnia układ odpornościowy, tworzy barierę ochronną przed przeziębieniami; pomaga ustabilizować pracę jelit i przewodu pokarmowego; wzmacnia stolec, pomaga radzić sobie z biegunką; pomaga zwiększyć elastyczność tkanek; wspomaga rozkład tkanki tłuszczowej; leczy trądzik, oczyszcza skórę; chroni tkanki jamy ustnej i szkliwo zębów przed infekcjami i próchnicą; ma pozytywny wpływ na nastrój, kształtuje apetyt; zwiększa wydajność, wygładza objawy chronicznego zmęczenia.

Oczywiście wyraźny efekt jedzenia czarnego pieprzu nie występuje we wszystkich przypadkach. Na przykład, po spróbowaniu dania, do którego dodano tę przyprawę, będziesz zadowolony ze smaku i docenisz atrakcyjny aromat. Jest prawdopodobne, że to trochę rozweseli!

Jednak nie będzie znaczącej zmiany w ogólnym stanie zdrowia. Czarny pieprz najprawdopodobniej ma skumulowany wpływ. Chociaż istnieją przepisy tradycyjnej medycyny, w których czarny pieprz odgrywa główną rolę i służy do uzyskania szybkiego i trwałego efektu. Na przykład istnieje ludowy środek na biegunkę oparty na tej przyprawie. Istnieją również przepisy na maści na plecy i stawy, środki na przeziębienia i bóle głowy. Ale w większości ta przyprawa służy jako dobry środek zapobiegawczy, który poprawia funkcjonowanie narządów i wzmacnia organizm.

Czarny pieprz składa się z masy składników odżywczych. Ten produkt zawiera następujące bioaktywne składniki i witaminy: cholina; ryboflawina; tokoferol; beta-karoten; witaminy z grupy "B", a także "C", "K", "E", "PP"; kwas foliowy i pantotenowy; wapń, cynk, miedź, żelazo; potas, selen, mangan, fluor; błonnik; popiół.

Na 100 gramów produktu: białka - 10,4 grama; tłuszcze - 3,3 grama; węglowodany - 38,7 grama. Całkowita ilość kalorii to 251 kcal.