ЗДОРОВЬЕ ОТ ПРИРОДЫ Екатерина Микульская, Артур Бокла

Преимуществом натуральных кофе и чая является не только их небольшая стоимость, но и, прежде всего положительное влияние на здоровье: они облегчают засыпание, детоксифицируют, снимают стресс, успокаивают, они помогают лечить болезни.

Создавайте уникальные ароматы, собирайте растения вокруг себя, исследуйте новые связи!

Книга содержит множество рецептов невероятно вкусных и простых в использовании готовим настои из легкодоступных диких растений, которые растут вокруг нас. Вам больше не нужно быть приговорен к смесям, предложенным производителями.

• Липовый чай с малиной и медом.
• Карамельный кофе из жареных лесных орехов.
• Чай со льдом крапивово-мятная для охлаждения.
• Сироп из побегов молодой сосны от кашля.
• Шоколад кофе из цикория.
• Малиново-Сосновый чай для укрепления иммунитета.
• Стимулирующая кофе из желудей.
• Еловый чай с малиновым вареньем-витаминная бомба.
• Сироп из цветов мать-и-мачехи.
• Чай с бутонами бука для отдыха.
• Молочный кофе с орешков липы.
• Кофе из одуванчика для лучшего пищеваренияи многое другое…

Екатерина Микульская и Артур Бокла-люди леса, проводят курсы и мастер-классы по травничеству,здоровое питание, зеленая кухня, выживание, кустарное ремесло, историческая кухня и экология. Выдали книга из двух частей кухня выживания без инвентаря. Приготовление пищи в поле, где они представляют проверенные методы приготовления пищи и рецепты с использованием того, что вы можете найти на лугу и в лесу.