Pilates

Joyce Gavin

• Rok wydania: 2006
• Rodzaj okładki: Twarda
• Autor: Joyce Gavin
• Stan: Widoczne ślady używania
• ISBN: 9781405479271
• Wymiar: 17cm x 23.5cm x 2cm
• Nr wydania: -
• Seria: -
• Ilość stron: 160
• Waga: 0.5 kg
• Indeks: -
• TIN: T06548825

Czy chcesz wyglądac i czuć się lepiej, byc szczuplejsza, mieć lepszą kondycję fizyczną i więcej pewności siebie? To i wiele więcej możesz osiągnąć dzięki metodzie ćwiczeń Josepha Pilatesa. Harmonijnym, płynnym ruchom towarzyszy równomierny, świadomy oddech i wewnętrzne skupienie. Ćwicząc Pilates, osiągniesz dobre samopoczucie dzięki równowadze ciała i umysłu.

Объяснение состояния: видимые следы использования

Книги, имеющие незначительные следы использования, которые не влияют на содержание и не затрудняют чтение (мелкие помадки ,складки, могут появиться подчеркивания, подпись, другие).