ADHD jest super. Jak przeżyć życie na turbodoładowaniu

Autorzy: Penn Holderness, Kim Holderness, Edward Hallowell

Wydawca: Sensus

Rok wydania: 2025

Tłumaczenie: Olga Kwiecień

ISBN: 9788328924284

Format: 158x235

Oprawa: miękka

Stron: 320

Książka jest nowa

Cena okładkowa książki: 57.00 zł > cenę promocyjną znajdziesz na naszej aukcji!

Bestseller New York Timesa

Nieustająco pozytywna, pełna mądrości, łatwa w lekturze książka!

dr Stephen P. Hinshaw, profesor psychologii, Uniwersytet Kalifornijski w Berkeley

ADHD potrafi być przerażające - każdy dzień może się stać skrajnie trudnym wyzwaniem. To dlatego, że mózg osoby z ADHD działa inaczej. Nie trzeba z tym walczyć! O wiele mądrzej jest potraktować ADHD jak supermoc i codziennie korzystać z pokładów kreatywności, ze zdolności do hiperskupienia i z mnóstwa energii.

Oto wyjątkowa książka, specjalnie napisana tak, by przemówiła do osoby z mózgiem ADHD. Jest odświeżająco szczera, zabawna i pełna praktycznych wskazówek, jak lepiej zrozumieć swój mózg i czerpać z jego wyjątkowych talentów. Dowiesz się, jak się mierzyć z wyzwaniami ADHD i jak odnajdywać równowagę w trudnych chwilach. Poznasz techniki i strategie, które pozwolą Ci poprawić związki z innymi i inaczej spojrzeć na tę wyjątkową cechę. Znajdziesz tu również quizy, bingo ADHD, listy dziesięciu ulubionych piosenek i filmów ADHD-owca, a także odę do spodni bojówek!

Odzyskaj swoje szczęście i żyj na pełnych obrotach!