Witamina D3 3000 j.m., 120 kaps. Life Extension

Numer katalogowy: 02010EU

Suplement diety – 120 kapsułek żelowych

Nazwa oryginalna: Vitamin D3 3000 IU

Utrzymywanie prawidłowych poziomów witaminy D może pomóc złagodzić zaburzenia funkcji poznawczych. Ponadto, badania kliniczne potwierdzają znaczenie utrzymywania optymalnych poziomów witaminy D dla utrzymania zdrowia kości i prawidłowych funkcji układu odpornościowego. Jeśli obecnie przyjmujesz dawkę 2000-4000 jm witaminy D w preparacie multiwitaminowym, to dodatkowa porcja - 3000 jm witaminy D3 jest idealnym sposobem na utrzymanie optymalnych poziomów witaminy D.

Korzyści zdrowotne w skrócie

• Witamina D pomaga regulować równowagę wapnia w organizmie
• Wspiera prawidłowe podziały komórkowe i prawidłowe funkcje układu odpornościowego
• Pomaga utrzymać prawidłowe ciśnienie krwi
• Wspiera utrzymanie prawidłowej gęstości kości
• Idealne uzupełnienie multiwitamin z zawartością witaminy D na poziomie 2000 IU do 4000 IU

Witamina D jest rozpuszczalna w tłuszczach, wpływa ona na ekspresję ponad 200 genów w organizmie.1 Jest niezbędna dla utrzymania zdrowia, a mimo to, powszechnie występują jej niedobory. Witaminę D można dostarczyć poprzez częstą ekspozycję na działanie promieni słonecznych.

Jednak filtry słoneczne stosowane na skórę oraz deficyt światła słonecznego zimą sprawiają, że jest to trudne, a ponadto, Amerykańska Akademia Dermatologii potwierdziła, że witaminy D nie powinno się pozyskiwać poprzez niebezpieczną ekspozycję na promieniowanie ultrafioletowe (UV) pochodzące ze słońca czy z urządzeń opalających. Dlatego też, suplementacja odpowiednią ilością witaminy D to dopiero początek długiej drogi w celu zahamowania powszechnych jej niedoborów.

Witamina D przynosi szereg korzyści zdrowotnych

Kiedy witamina D3 produkowana jest w skórze lub wchłaniana jest z pożywienia, to przekształca się w organizmie w metabolicznie aktywną formę zwaną kalcytriolem – która, poza funkcją regulatora poziomów wapnia spełnia szereg innych pozytywnych funkcji w organizmie.[3] Witamina D wpływa na prawidłowe podziały komórkowe, prawidłowe funkcje układu odpornościowego oraz na wydzielanie insuliny i regulację ciśnienia krwi i inne.[4-33]

Idealne uzupełnienie multiwitamin zawierających już witaminę D

Zalecamy codzienną suplementację witaminą D na poziomie 5000 IU do 8 000 IU. Po 3 miesiącach, sugerujemy przeprowadzić badanie oceniające stężenie 25-hydroksy witaminy D w surowicy, co ułatwi dostosowanie dawkowania tak, aby przez cały rok utrzymywać optymalny poziom witaminy D we krwi, czyli 50-80 ng/ml.

Wartości i składniki odżywcze

Wielkość dawki: 1 kapsułka żelowa

Zawartość jednej dawki

Witamina D3 (jako Cholekalcyferol) 3000 IU 75 µg

Składniki: Kapsułka (żelatyna, substancja utrzymująca wilgoć: glicerol), oliwa z oliwek extra virgin, triglicerydy średniołańcuchowe, cholekalcyferol (witamina D), przeciwutleniacz (ekstrakty z rozmarynu)

Wolne od GMO

Sposób użycia

Jeśli lekarz nie zaleci inaczej, jedna (1) kapsułka żelowa dziennie z posiłkiem.

Uwaga

Osoby spożywające ponad 2000 jm / dzień witaminy D (z diety i suplementów) powinny okresowo badać poziom stężenia 25-hydroksy witaminy D w surowicy.

Nie należy przekraczać 10.000 IU dziennie, chyba że zaleci to lekarz. Suplementacja witaminy D nie jest zalecana osobom z wysokim poziomem wapnia we krwi.

Nie przekraczać zalecanego dziennego spożycia.

Nie stosować, jeśli opakowanie zewnętrzne jest otwarte bądź uszkodzone.

Podczas stosowania jakichkolwiek leków, w ciąży lub laktacji, przed zastosowaniem suplementu diety proszę skonsultować się z lekarzem.

Suplement diety nie może być stosowany jako substytut (zamiennik) zróżnicowanej diety.

Lista źródeł naukowych:

1. Genome Res. 2010 Oct;20(10):1352-60.

2. Endocrinol Metab Clin North Am. 2010 Jun;39(2):287-301.

3. Postepy Hig Med Dosw (Online). 2015 Jan 23;69:127-39.

4. Am J Clin Nutr. 2004;79(3):362-371.

5. Am J Clin Nutr. 2008 Aug;88(2):570S-577S.

6. http://ods.od.nih.gov/factsheets/VitaminD-HealthProfessional/ Accessed August 21, 2015

7. Drugs Aging. 2007;24(12):1017-29.

8. Trends Endocrinol Metab. 2002 Apr;13(3):100-5.

9. J Neurosci Res. 2000 Nov 1;62(3):374-82.

10. Neuropharmacology. 2001 May;40(6):761-71.

11. Neurol Sci. 2009 Jun;30(3):207-12.

12. Clin Biochem Rev. 2015 May;36(2):53-61.

13. Neurosci Lett. 1996 Oct 4;216(3):183-6.

14. J Infect Dis. 2011 Jan 1;203(1):122-30.

15. J Nutr. 2011 Mar;141(3):476-81.

16. J Biol Chem. 2010 Dec 10;285(50):38751-5.

17. Arterioscler Thromb Vasc Biol. 2010 Dec;30(12):2495-503.

18. PLoS One. 2010 Sep 23;5(9):e12925.

19. Immunol. 2010 Sep;105(3):191-9; quiz 200-2, 217.

20. J Immunol. 2010 Oct 15;185(8):4948-58.

21. Am J Physiol Heart Circ Physiol. 2010 Oct;299(4):H1226-34.

22. Hypertension. 2011 Jan;57(1):63-9.

23. Diabetologia. 2010 Oct;53(10):2112-9.

24. Ann Rheum Dis. 2010 Aug;69(8):1448-52.

25. Appl Nurs Res. 2009 Aug;22(3):221-5.

26. Eur J Endocrinol. 2014 Apr 10;170(5):667-75.]

27. Int J Health Sci (Qassim). 2013 Nov;7(3):267-75.

28. Sheng Li Xue Bao. 2014 Feb 25;66(1):30-6.

29. Public Health Nutr. 2014 Apr;17(4):823-6.

30. J Evid Based Dent Pract. 2014 Mar;14(1):39-41.

31. Anticancer Res. 2014 Mar;34(3):1163-6.

32. Ann Am Thorac Soc. 2014 May;11(4):571-7.

33. J Spec Oper Med. 2014 Spring;14(1):58-66.