Состояние Новый
Счет-фактура Я выставляю счет-фактуру НДС
Язык издания польский
Поясничная мышца. Ключ к физическому
эмоциональное и духовное благополучие
Автор Jo Ann Staugaard-Jones
Издательство Издательство Галактика
Обложка мягкая
Материал бумажная книга
Количество страниц Сто двадцать восемь
Год выпуска Две тысячи двадцать два
Вес с индивидуальной упаковкой 0.3 кг
Высота изделия 27.5 см
Ширина 20.5 см
фитнес
гимнастика
Форма учебник
Номер вопроса Один
Количество 54 штук
Поясничная мышца. Ключ к физическому, эмоциональному и духовному благополучию Джо Энн Staugaard-Jones
Расположен глубоко в брюшной полости, соединяя бедро с растяжкой поясничного отдела позвоночника-поясничная мышца имеет решающее значение для осанки, движения и общего хорошего состояния тела. Это единственная мышца, которая связывает верхнюю часть тела с нижней, и ее влияние распространяется на систему нервная, кровеносная и другие системы человеческого организма. Сидячий образ жизни означает проблемы с поясничной мышцей, а они, в свою очередь, вызывают нарастание болей в позвоночнике и бедрах. Такие недуги они могут коснуться не только” обреченных на стол", но даже спортсменов. Автор книги рассказывает, как поддерживать баланс поясничной мышцы с помощью упражнений, а также анализировать ее функцию и роль в различные аспекты функционирования человека – физическое, эмоциональное и духовное. Восемьдесят красочные иллюстрации показывает анатомические детали упражнений и позы, которые помогают сохранить это жизненно важная область тела человека в здоровье. Джо Энн Штаугард-Джонс описала интересным образом поясничная мышца и ее роль в и объяснила, как использовать силу, вытекающую из таза-нафизического, эмоционального и духовного уровня. Эта книга-результат многолетней работы. Томас Майерс, автор книги анатомические ленты
EAN: 9788375798524
Wydawnictwo: Galaktyka
