DrFit Roller kółko do ćwiczeń mięśni brzucha AB WHEEL

Producent: DrFit

DrFit kółko do ćwiczeń mięsni brzucha AB WHEEL - Twoje narzędzie do osiągnięcia wspaniałej sylwetki!

Odkryj tajemnicę efektywnych ćwiczeń w każdym miejscu i o każdej porze roku.

Roller do ćwiczeń to przyrząd do wzmacniania mięśni brzucha, które urozmaici Twoje treningi! Jego prosta budowa skrywa ogromny potencjał.

Dzięki regularnym treningom, kształtuj postawę ciała i osiągnij wymarzoną sylwetkę, niezależnie od tego, czy jesteś miłośnikiem fitnessu, czy dopiero rozpoczynasz swoją przygodę z ćwiczeniami.

Kluczowe cechy kółka do ćwiczeń DrFit:

• Wytrzymała konstrukcja z antypoślizgowymi uchwytami - gwarantuje niezawodność i długą żywotność urządzenia, a także zapewnia pewny chwyt niezbędny do wykonywania ćwiczeń.

• Odczepiane rączki - kółko do ćwiczeń ma rozkręcane rączki ułatwiające przenoszenie i przechowywanie.  podróży.

• Przyczepność i stabilność - szeroka guma na obwodzie koła zapewnia doskonałą przyczepność na różnych typach podłoża co zwiększa efektywność treningu.

• Amortyzacja wstrząsów - wysokiej jakości materiały absorbujące wstrząsy chronią stawy i kręgosłup przed nadmiernym obciążeniem.

• Wytrzymałe materiały - kółko do ćwiczeń jest stworzone z wysokiej jakości materiałów, odpornych na zużycie, nawet przy częstych i intensywnych treningach.

• Uniwersalność - kółko do ćwiczeń jest odpowiednie dla osób początkujących, średnio zaawansowanych i zaawansowanych, umożliwiając adaptację treningu do indywidualnych potrzeb.

• Intuicyjna obsługa - łatwość użycia urządzenia sprawia, że kółko jest odpowiednie nawet dla osób, które dopiero rozpoczynają swoją przygodę z fitness.

Wielofunkcyjne kółko treningowe DrFit - Twoje wsparcie w codziennym treningu

Kółko DrFit to klucz do skutecznego wzmocnienia mięśni brzucha, ud i pośladków.

Sprawdza się doskonale nie tylko w codziennej aktywności, ale również w rehabilitacji czy treningu korekcyjnym.

Ćwiczenia z kółkiem angażują również mięśnie głębokie, co jest kluczowe dla utrzymania prawidłowej postawy ciała.

Jego wielofunkcyjność sprawia, że jest idealnym wyborem dla sportowców różnych dyscyplin, umożliwiając im rozszerzenie zakresu ćwiczeń i osiąganie lepszych wyników.

 3 przykładowe ćwiczenia z wykorzystaniem kółka do ćwiczeń DrFit:

Rolowanie do przodu (standardowe roll-out) - oprzyj sie na kolanach, trzymając roller przed sobą.

Powoli tocz kółko do przodu, rozciągając ciało aż do pozycji, w której twój tułów jest równoległy do podłogi.

Następnie, używając mięśni brzucha, powoli wróć do pozycji wyjściowej.

Rolowanie boczne - oprzyj ciężar ciała na kolanach z rollerem przed sobą.

Tocz kółko w bok, skupiając się na bocznych partiach mięśni brzucha.

Wróć do pozycji wyjściowej i powtórz na drugą stronę.

Rolowanie z kolana do pionu (knee to stand roll-out) - rozpocznij na kolanach z rollerem przed sobą.

Tocz kółko do przodu, jednocześnie podnosząc się do pozycji stojącej.

Następnie powoli wróć do pozycji klęczącej, zachowując kontrolę nad ruchem.

Wielofunkcyjne kółko DrFit - klucz do szczupłej sylwetki

Kółko treningowe do mięśni brzucha DrFit to uniwersalny sprzęt treningowy, który skutecznie wspomaga redukcję tkanki tłuszczowej, w szczególności w okolicy brzucha, poprzez intensywne ćwiczenia tych partii ciała.

Wzmacnia również mięśnie głębokie, co przekłada się na lepszą postawę i mniejsze ryzyko kontuzji.

Dodatkowo, kółko DrFit znajduje zastosowanie w treningach rehabilitacyjnych, szczególnie przy problemach z dolnym odcinkiem pleców, oferując wsparcie w procesie leczenia i wzmocnieniu mięśni.

Wszechstronne zastosowania kółka treningowego:

Terapia i ćwiczenia korekcyjne - kółko do ćwiczeń może być używane jako narzędzie wspomagające w terapii i ćwiczeniach korekcyjnych, pomagając w poprawie dysfunkcji posturalnych i wzmocnieniu słabych punktów mięśniowych.

Treningi rehabilitacyjne - regularne ćwiczenia z kółkiem mogą przynieść ulgę i wspomóc proces rehabilitacji, szczególnie w przypadku osób z problemami lędźwiowymi i dolegliwościami dolnej części pleców.

Modelowanie sylwetki - systematyczne wykonywanie ćwiczeń przyczynia się do spalania kalorii, redukcji tkanki tłuszczowej i wzmocnienia mięśni.

Dedykowany zarówno sportowcom, jak i amatorom - ten wielofunkcyjny przyrząd do ćwiczeń jest wszechstronnym narzędziem, które można łatwo zintegrować z różnorodnymi metodami treningowymi, zwiększając ich intensywność i efektywność.

Dane techniczne produktu kółko do ćwiczeń DrFit:

Producent: DrFit

Kolor: czarny z czerwonymi elementami

Wymiary ok.: 40 x 9,5 x 20 cm

Cechy: wielofunkcyjny, kompaktowy, wytrzymały

Opakowanie zawiera: 1 kółko do ćwiczeń