Bez cukru a słodkie

Katarzyna Biłas

• Rok wydania: 2019
• Rodzaj okładki: Miękka ze skrzydełkami
• Autor: Katarzyna Biłas
• Stan: Widoczne ślady używania
• ISBN: 9788381035187
• Wymiar: 16.5cm x 21cm x 1.8cm
• Nr wydania: -
• Seria: -
• Ilość stron: 255
• Waga: 0.41 kg
• Indeks: -
• TIN: T06358299

Chcesz zrzucić kilka kilogramów, ale wizja kolejnej diety cię przeraża? Trudno ci zrezygnować z sięgania po batoniki i ciasteczka? Nie wszystko, co słodkie, musi być niezdrowe i tuczące! Katarzyna Biłas, wierzy w rozsądne podejście do odchudzania. Wie, że zbyt restrykcyjne diety tylko szkodzą, a zdrowy tryb życia to nie pasmo wyrzeczeń. Ważne są codzienne świadome wybory i równowaga w diecie. Wypróbuj jej proste przepisy m.in. na: szarlotkę z patelni, twarogowe praliny z bakaliami, deser czekoladowy z różową chmurką, tartę z masłem orzechowym i bananem, czekoladę bakaliową w kartonie po mleku. A wszystko to bez grama cukru, z wyliczoną kalorycznością i zawartością makroskładników! Zamień sklepowe słodycze na domowe słodkości z produktów, które zawsze masz pod ręką. Szybko, smacznie, bez wyrzutów sumienia!

Объяснение состояния: видимые следы использования

Книги, имеющие незначительные следы использования, которые не влияют на содержание и не затрудняют чтение (мелкие помадки ,складки, могут появиться подчеркивания, подпись, другие).