Состояние Новый
Счет-фактура Я выставляю счет-фактуру НДС
Язык издания польский
Название Joga. Nowy ilustrowany przewodnik anatomiczny po asanach, ruchach i technikach oddychania
Автор Kaminoff Leslie
Издательство Vital
Обложка переплет
Материал бумажная книга
Количество страниц Триста семьдесят шесть
Год выпуска Две тысячи двадцать три
Вес с индивидуальной упаковкой 0.1 кг
Высота изделия 24 см
Ширина 16.5 см
Номер вопроса Один
Количество 7 штук
Nowe, rozszerzone wydanie tego światowego bestsellera znowu dostępne jest na rynku. Znajdziesz w nim jeszcze więcej profesjonalnych ilustracji oraz uaktualnione informacje na temat anatomii jogi i ćwiczeń oddechowych. Przewodnik ten łączy wiedzę medyczną, atlas anatomiczny i praktyczny kurs jogi rozciągającej. Dzięki niemu zyskasz sprawdzone sposoby na stres, poprawisz zdrowie, zlikwidujesz choroby, a także wzmocnisz mięśnie, stosując prostą terapię opartą na aktywności fizycznej. Dodatkowo odkryjesz, czym jest masaż powięzi i jak prawidłowo wykonywać ćwiczenia na stawy, by złagodzić ból kręgosłupa, pleców i stawów. Publikacja ta będzie narzędziem doskonalenia twoich umiejętności służących osiągnięciu pozytywnego myślenia oraz harmonii ducha i ciała. To twój osobisty trener jogi.
okładka twarda
