Состояние Новый
Счет-фактура Я выставляю счет-фактуру НДС
Регулируемая длина 65-135 см
Код производителя PK#22017
Модель Скандинавская Ходьба
Длина в сложенном виде 65 см
Общая длина 135 см
Бренд Inna marka (Kije Nordic Walking)
Вес с индивидуальной упаковкой 0.6 кг
Вес одной палки 300 г
Грот стальные
Количество сегментов Три
Ручки korkowo-резиновые
Доминирующий цвет многоцветный
Количество 74 штук
3- częściowe, wykonane z wysokiej jakości, lekkiego stopu aluminium o regulowanej wysokości od 65 do 135 cm. Posiadają niemieckie certyfikaty jakości i bezpieczeństwa GS/TÜV oraz system anti-shock zwiększający bezpieczeństwo stawów. Rączka wykonana z korka, gładka z pół rękawicą, dzięki której uchwyt jest stabilniejszy.
Nordic walking można uprawiać bez względu na wiek, kondycję czy tuszę, zarówno nad morzem, w lesie, parku oraz w górach – przez cały rok. W porównaniu do zwyczajnego marszu, nordic walking angażuje stosowanie siły do kijków z obu stron. Z tego powodu osoby go uprawiające angażują więcej partii mięśni.
Badania wykazały, że dobry trening techniki nordic walkingu pozwala osiągnąć takie korzyści zdrowotne jak: usprawnienie układu oddechowego i sercowo-naczyniowego, odciążenie stawów w tym dolnego odcinka kręgosłupa, zwiększenie poboru tlenu przeciętnie o 20 do 58%, w zależności od intensywności wbijania kijków. Rozwija też wszystkie mięśnie kończyn dolnych, prostowników kończyn górnych, wzmacnia mięśnie tułowia, ramion i barków, zwiększa mobilność górnego odcinka kręgosłupa i łagodzi napięcia mięśniowe w okolicy barków. Niewielkie obciążenie stawów u osób ćwiczących nordic walking sprawia, że jest zalecany osobom otyłym. Nie pogarsza także stanu obolałych stawów, zwłaszcza kolanowych. Ponadto w porównaniu ze zwykłym chodem, uprawiający nordic walking spala przeciętnie od 20 do 40% więcej kalorii. Kijki pomagają również w utrzymaniu lepszej postawy, równowagi i stabilności podczas chodu.
Przy doborze długości kijków stosujemy zasadę: 0.68 x wzrost. Kąt przedramienia w stosunku do ramienia powinien wynosić 90 stopni, gdy kijki są trzymane na wysokości rękojeści, a groty kijków opierają się o podłoże pod kątem prostym.
Dostępne kolory : niebieski, czerwony, czarny, zielony, złoty
Uwaga : Proszę o podanie w wiadomości dla sprzedającego wybrany kolor kijków w innym przypadku zostanie wysłany losowo.