Szałwia Hiszpańska - Nasiona Chia - 1 kg - GREEN ESSENCE

Naturalne nasionka to cenne źródło kwasów Omega o doskonałych właściwościach żelujących.

Зеленая Эссенция-это место, которое было создано, чтобы предоставить Вам здоровой пищи в как лучшее качество.

В нашем заводе, мы смешиваем только проверенные сырье растительного, которые мы импортируем из всех стран мира.

В предложении находятся также экологические продукция известных и уважаемых производителей органических продуктов питания.

Магазин здоровой пищи Зеленая Эссенция-это земля, вкуса, запаха, энергии и жизненной силы.

Свежие и необработанные семена испанского шалфея, растения, которое происходит из Центральной и южной части Мексики и Гватемалы.

Незаметные зерна отличаются нейтральным вкусом и запахом. Погруженные в жидкость (например, в миндальное молоко), они принимают его вкус и запах. Благодаря этому их можно добавлять практически ко всему-супам, соусам, здоровым десертам или смузи.

Какими свойствами обладают семена чиа?

Семена чиа в своем составе содержат кислоты профилактика заболеваний сердечно-сосудистой системы. Они также отличаются высоким содержанием кальций.

В 100 граммах семян чиа содержится в 2 раза больше кальция, чем в стакане молока. Семена богаты фосфором, который помогает сохранить кости и зубы здоровыми, и цинком, который улучшает состояние волосы и цвет лица. Другие минералы, которые мы находим в этих незаметных зернах это сытость, благодаря чему способствует похудению

Семена чиа богаты в правильное функционирование пищеварительной системы (m.in. помогает при запорах). Когда семена чиа они заливаются водой или другой жидкостью, начинают набухать (увеличивают свой вес до 10 раз) и они производят гель, который дает чувство сытости, задерживает переваривание углеводов и борется с судорогами волчий голод. Поедая замоченные семена, мы снабжаем организм большим количеством воды и, следовательно,, мы способствуем увлажнению тканей.

Какова суточная порция семян чиа?

Ежедневно рекомендуется употреблять столовая ложка).

Как есть семена чиа?

Смоченный в жидкости семена чиа замачивание их в растительном молоке. Таким образом получается пудинг, который можно украсить любимыми фруктами.

Как приготовить семена чиа в молоке?

2 полных ложки семена чиа-заливаем неполным стаканом молока, добавляем столовую ложку сиропа агавы, тщательно перемешиваем и дайте постоять в холодильнике 15 минут. По истечении этого времени мы снова тщательно перемешиваем, разбивая прилипшие друг к другу зерна.

Мы повторяем это действие еще раз, и только когда мы будьте уверены, что семена чиа тщательно перемешаны и в нашем молоке нет скоплений, прилипающих к мы оставляем пудинг на всю ночь в холодильнике. Утром у нас есть красивый густой десерт, который можно украсить любимыми фруктами.

Вареные семена чиа добавьте в кипящий суп или варите вместе с овсяной мукой, точно так же, как она готовится кашу. Имейте в виду, что приготовленные семена содержат меньше питательных веществ, чем те, которые вы принимаете на сырым или залитым холодным молоком.

Чиа едят сырым употреблять в сыром виде, добавляя, например, в йогурт или в деревенский сыр.

Потребляя сырыесемена чиа, необходимо помнить о правильном увлажнении организма.

Семена чиа на кухне

Добавить в смузи

Семена чиа-отличное дополнение к фруктовые, овощные и фруктовые коктейли. Сделать напиток организма. Популярным напитком, приготовленным в Центральной Америке, является Chia Fresca. Его приготовление простое-достаточно 2 чайных ложки семян залить стаканом негазированной воды и добавить сок из лайма.

Добавить в выпечку

Семена чиа, рядом с кунжутом, подсолнечником, семенами льна отличное дополнение к выпечке. Вы можете добавить их в хлеб, булочки, тесто и печенье.

Вырастить ростки

О том, чтобы ростки были здоровыми и питательными, никому не нужно убеждать. Их можно выращивать из семян чиа. Просто разложите зерна на марлевой подкладке блюдо и поливать. Через несколько дней ростки готовы к употреблению.

Замените яйцо на... семена чиа

Семена чиа могут стать отличной альтернативой яйцам. Одна молотая ложка семена в сочетании с тремя столовыми ложками воды (для их соединения потребуется десяток минут) заменят одно яйцо. Такая смесь позволит ингредиентам хорошо смешаться и тесто не развалится.

Приготовьте здоровый пудинг

Пудинг из семян чиа-это идея для питательного завтрака или здоровый десерт.

Пудинг можно украсить семенами подсолнечника, орехами, миндалем, любимыми фрукты.

МАЛИНОВЫЙ ПУДИНГ

Ингредиенты На порцию

• 2 столовые ложки семян чиа

• 1 чайная ложка сиропа агавы

• 1 неполный стакан растительное молоко

Залейте 2 столовые ложки семян чиа растительным молоком и добавьте сироп агавы. Тщательно перемешайте и поставьте в холодильник на 15 минут.

По истечении этого времени снова перемешиваем, чтобы разбить все скопления зерен чиа.

Оставьте в холодильнике на всю ночь. Украсить свежей малиной.

Składniki

100% nasion chia

Wartość odżywcza w 100 g

Wartość energetyczna - 1861 kJ / 443 kcal

Tłuszcz - 30,74 g

- w tym kwasy tłuszczowe nasycone -3,33 g

Węglowodany - 7,72 g

- w tym cukry - 0,0 g

Błonnik - 34,4 g

Białko - 16,54 g

Sól* - 0,04 g

Składniki mineralne w 100 g

Żelazo 7,72 mg

Wapń 631 mg

Magnez 335 mg

*Zawartość soli wynika wyłącznie z obecności naturalnie występującego sodu.

Informacje dodatkowe

Nasiona chia naturalnie nie zawierają glutenu, nie są też w żaden sposób konserwowane, nie zawierają GMO.

Masa netto

1000 g

Почему стоит покупать в нашем магазине GREEN ESSENCE?

Наши продукты имеют высокую качество, а все благодаря производителям, которые заботятся о том, чтобы товар был доставлен до наших склады в лучших условиях.

Товар упаковываем в курсе, поэтому у нас большой контроль над качеством и свежестью.

Удобная прочная упаковка

Все сырье растительного, крупы, мука, травы, чай, сушеные фрукты и овощи, которые мы предлагаем в нашем магазине здоровой пищи, упаковываем в высоком качество упаковки типа дой пак, это:

• являются безопасными и разрешает их в прямого контакта с пищевыми продуктами,
• они крепкие и плотные, благодаря чему содержимое не wywietrzeje и надолго сохранит свежесть, аромат и полезные свойства,
• обладают струнные закрытие, что является очень функциональным, особенно для сыпучих продуктов,
• есть ветвистое дно, благодаря чему без труда удерживают в положении стоя и не носятся себя.

Аллергены

Продукт может содержать аллергены, т. е. арахис и другие орехи, кунжут, сою. но мы не в 100% убедиться в полном отсутствии аллергенов, несмотря на все усилия, из-за упаковки на Нашем заводе продуктов, содержащих аллергены.